打嗝虽然不是什么大病,但是一直打嗝的话,也会影响到生活。那么如何治疗打嗝呢?一起来看下土方打嗝20种方法,也是20个快速治愈打嗝的土办法。
1、喝白糖水治打嗝,喝温的白糖开水,一大杯。
2、按脉一分钟治打嗝,当你打嗝的时候,用你的左手按住你右手的脉搏,或是右手按住你左手的脉搏,只要一分钟,就这么简单。
3、山楂疗法,用山楂汁15ml,每日3次口服;或山楂丸2丸,细嚼慢咽,每日3次。
4、将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
5、吃一勺蜂蜜:在水中加一勺蜂蜜,喝之前要确保搅拌均匀。蜂蜜具有刺激迷走神经的功能,可以治打嗝。
6、用力伸长舌头:你可以考虑用力伸长舌头来刺激迷走神经,伸出舌头可以缓解隔膜痉挛,这样做可以缓解口腔中的反射问题。
7、咳嗽:可以试着咳嗽来治打嗝。当你咳嗽时,横膈膜会收缩,打断打嗝过程。
8、吃花生酱:这是一种很传统的方法。嚼花生酱需要大量咀嚼动作,这会打断你的呼吸模式,止住打嗝。
9、用冰水漱口:很多医生建议可以用冰水漱口来治打嗝。你可以在水中加入一些冰块降温,漱口时千万小心别吞下冰块,不然后果很严重!
10、嗅浓郁的气味:闻盐的味道能够改变你的呼吸模式,闻柠檬和醋的味道也能帮你止住打嗝。
11、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1~3分钟。
12、按脉一分钟治打嗝,当你打嗝的时候,用你的左手按住你右手的脉搏,或是右手按住你左手的脉搏,只要一分钟,就这么简单。
13、用舌头按摩上颚
按摩上颚可以帮助刺激迷走神经,缓解隔膜痉挛。用棉签按摩上颚也有同样的效果。
14、捏着鼻子喝水
治打嗝的一个有效方法就是捏着鼻子,屏住呼吸,同时灌下一大口水。一次性大口咽下米饭等食物,也会有同样的效果。如果试了一次之后还止不住,请重复上述动作。通常试两到三次之后就能止住打嗝。
15、干吃可可粉:吃一勺可可粉能够帮助你搞定打嗝,此外任何一款巧克力饮料的粉末都有同样的效果。
16、吃酸东西:你可以咬一口很酸的东西,比如柠檬等,要是无法忍受柠檬的酸味,可以在上面撒一勺糖。如果实在不想恰柠檬,可以试着喝一勺醋。
17、屏住呼吸,用手指堵住耳朵
首先你必须吸气呼气一次。长长地呼出一口气,感觉到极限时就屏住呼吸,然后用手堵住耳朵并伸出舌头。
18、用纸袋练习吸气呼气
纸袋必须放在离嘴很近的地方,并密封好。接下来,你至少要深呼吸十次,速度越快,效果越好。
19、用两根吸管喝同一杯水
把一个杯子装满水,并将两根吸管插入杯中压在两边。然后用分别用这两根吸管喝水,确保每次都要喝一大口。
20、小口喝水
小口喝水可以帮助缓解打嗝,每次喝水间隙要轻轻呼吸。
以上是一些简单奇怪治打嗝的办法,但如果长时间打嗝不止,你应该去当地医院检查一下。